Über mich

Ich bin Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie. Damit habe ich das Privileg, meinen Traumberuf auszuüben und Menschen mit psychischen Erkrankungen dabei helfen zu können, mit sich wieder ins Reine zu kommen und ihr Leben wieder mehr genießen zu können.

Aufgrund meines großen Interesses am Menschen habe ich neben meiner Tätigkeit als Psychotherapeutin einige Jahre in der psychologischen Forschung und Lehre gearbeitet.  Seit Anfang 2021 bin ich als Verhaltenstherapeutin approbiert.  Zusätzlich zu meiner therapeutischen Tätigkeit möchte ich mit diesem Blog und meiner Social-Media-Aktivität Menschen dabei unterstützen, sich zufriedener zu fühlen. Zu diesem Zwecke gebe ich Techniken aus der Verhaltenstherapie an die Hand, um die großen und kleinen Probleme des Lebens lösen zu können. Außerdem ist es mein Anspruch, in den Blogartikeln Wissen aus der Forschung in sauber recherchierter, leicht verständlicher Form zur Verfügung stellen, um Menschen zu helfen, sich und andere besser zu verstehen.

Mein Menschenbild und Therapiestil

Ich möchte Ihnen in der Therapie eine Mischung aus Flexibilität und Struktur geben. Die Therapie ist Ihre Zeit und Ihr Raum. Sie können jedes Anliegen und jedes Thema mitbringen und ich werde Ihnen immer mit Interesse, ungeteilter Aufmerksamkeit und Empathie begegnen. Ich möchte, dass Sie sich gesehen und gehört fühlen. Gleichzeitig werden wir wiederkehrende Problematik strukturiert und lösungsorientiert angehen. Wir werden die Ursachen der Schwierigkeiten ergründen und dann einen Therapieplan aufstellen, um Ihnen Schritt für Schritt wieder zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden zu verhelfen. Therapie ist Hilfe zur Selbsthilfe. Gerne bin ich für die Therapiezeit Ihr Katalysator, um Veränderung anzustoßen.